Taller de Yoga y Meditación

Egunon a todas y a todos:
Como ya os adelantamos, desde ACABE Bizkaia hemos organizado el «Taller de Yoga y meditación».
Es un taller en el que se utilizará la respiración, la atención, y las diferentes posturas (asanas) y técnicas para llevarnos a un estado de calma y bienestar.
Está orientado a personas afectadas y familiares con una duración de 7 semanas (sesión/semana).
Se realizará en el salón de Actos de bolunta (Zabalbide 1)  todos los jueves del 30 de enero al 12 de marzo, en horario de 18:30h a 20:00h.
Las plazas son limitadas, así que contacta con nosotros en el 946569203 ó en info@acabebizkaia.org.
Te esperamos!!

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